Rozmýšľali ste niekedy nad tým, prečo ženy tak neuveriteľne trápia kilá navyše? Verte tomu, že určite patríte k tým ľuďom, ktorých to trápi, ale to nie je všetko. Nakoniec sa vždy musíte pozrieť na to, čo je pre vás naozaj dôležité. A ak sa zameriate hlavne na to, akým spôsobom zohnať lieky na chudnutie, je vám isto jasné, že niektoré veci proste musíte zniesť a musíte sa zamerať naďalšie veci, ktoré sú okolo vás. Ak je vám jasné, že je niečo perfektné, musíte proste urobiť, čo len chcete. Je to však len a len na vás, musíte na to proste myslieť.
Nech sa deje čokoľvek, občas sa proste musíte zaťať a musíte urobiť pre svoje telo naozaj maximum. Je jasné, že niekedy jednoducho nestačí len sa tak pozerať a snažiť sa robiť veci správne, občas proste musíte urobiť viac, dokonca aj vtedy, keď sa vám nechce. No na druhej strane, je to naozaj len a len na vás. Nemusíte s tým robiť nič. No je príjemné pozrieť sa na seba a vidieť, že všetko bude naozaj len v poriadku. Je jasné, že pohnúť sa dopredu je učite výborná vec. Tak už nečakajte a skúste sa na to pozrieť reálne.
Vždy, keď čakáte doma len na spasenie, skúste si zacvičiť. Keď si zacvičíte, budete sa cítiť lepšie. Vo voľných chvíľach sa pozerajte na to, koľko toho jete a hlavne to, čo všetko jete. Uvidíte sami, že to za to stojí a bude vám jasné, že nakoniec všetky tieto veci sú naozaj posunom k tomu, aby ste sa cítili lepšie, než kedykoľvek predtým. A aj keď sa to možno nezdá, vďaka vašej postave si budete skutočne na istom a bude vám jasné, že niektoré veci sú naozaj najlepšie. A formovanie postavy k tomu určite a naozaj jednoznačne patrí, tým si môžete byť proste istý. Ale nemusíte sa ničoho obávať. Sami najlepšie viete, čo je pre vaše telo najlepšie, ale uvidíte sami. Pozrite sa na seba a uvedomte si sami, čo je pre vás najlepšie.
